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握力

握力計って結構安いですね。
デジタルでも2000円しませんでした。
測ってみたら、右が49kg、左が45kgでした。
50~54歳の握力の平均は46.5kgなので、平均ぐらいですかね。
もっといくかと思ってたけど...
筋トレしてたら自然と握力は上がっていくはず...
しかし体重が69kgから減らないな...

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