FC2ブログ

酒のカロリー

酒のカロリーはエンプティカロリーと呼ばれて、体内では消費されないので、太らないはずだとも言われている。酒を飲むと太るのは酒を飲むと食欲が増して、酒以外のカロリー摂取量が増えるからというものだ。しかしエンプティカロリーが正しいのかどうかはきちんと証明されてはいないようだ。これが正しかろうが、間違っていようが、酒はダイエット以外にもよくないことばかりなので、なるべく飲まないようにしようとは思っている。(きつーい酒をがぶがぶストレートで飲んで、脂っこいつまみをたらふく食べたいというのが本音だが...きつい酒をストレートで飲んでいると、食道がんになる可能性が高くなるので、やめましょう)

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

homer123456

Author:homer123456
ダイエット日記。
マスターズ陸上開始予定。
54歳サラリーマン。倉吉市で育つ
100m記録
1977年 13秒6(中1)
1978年 12秒4(中2)
1979年 11秒6(中3)
1981年 11秒1(高3)
2017年 13秒9(54歳)
168cm
75kg(2002年)
68.2kg(2016年平均)
63.2kg(2017年平均)
60.5kg(2018年1月)

最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
フリーエリア
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる