FC2ブログ

64kg台に突入

今朝の体重 64.9kg
ようやく四捨五入して 60kgになりました。3週間で 1kgは丁度いいペースですね。
ここで気を抜かずに、あと 1.5kg頑張って減らして、重要なのは、その後キープするということです。このペースだと来月半ばぐらいには 63.5kgいけそうですが。

コメントの投稿

非公開コメント

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
フリーエリア
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる